nouveau ! forever f15 débutant c’est le nouveau programme qui vous permettra de changer totalement l’apparence de votre corps ! corps svelte et musclé garanti ! forme éblouissante ! les deux références 528 et 529 (vanille ou chocolat) s’adressent aux débutants.
le programme f15 débutant s’articule autour de deux périodes de 15 jours, dont l’intensité évolue (débutant 1 et débutant 2). elles conduisent à une perte de poids significative et durable, une alimentation plus saine, à un corps plus tonique et affiné grâce à la reprise d’une activité physique régulière.
vous êtes nouveau dans le monde de la mise en forme et de la nutrition ? le programme f15 « débutant 1 et 2 » est fait pour vous. vous y apprendrez quelques concepts fondamentaux de remise en forme (exercices physiques de base, notions de nutrition). vous vous familiariserez avec le mode de vie sain que vous souhaitez mettre en place.
suivez le programme nutritionnel et d’activité sur deux phases de 15 jours. la brochure contenue dans le pack est un véritable journal de bord qui vous permettra de suivre au jour le jour le programme f15 débutant. apprentissage nutritionnel, activité physique légère à modérée et planning rigoureux seront les maîtres-mots. des recettes et des conseils vous aideront à atteindre vos objectifs.